Buchtipps Nordic Walking. Rosi Mittermaier und Christian Neureuther, Droemer Knaur 2004, 143 Seiten, ISBN: 3426641399, EUR 14,90 Perfektes Lauftraining. Herbert Steffny und Uli Pramann (Fit for Fun), Südwest Verlag, Sonderauflage 2007, 240 Seiten ISBN: 351708297X, EUR 9,95 Krafttraining mit dem Thera-Band. Die besten Übungen. Hans-Dieter Kempf und Andreas Strack, rororo 1999, 153 Seiten, ISBN: 3499194848, EUR 9,90 Richtig. Hanteltraining. Wolfgang Mießner, BLV Buchverlag 2002, 128 Seiten, ISBN: 3405164052, EUR 12,95 Das neue Rückentraining. Ingo Froböse, Gräfe und Unzer Verlag 2006, 128 Seiten, ISBN: 3833802195, EUR 12,90 Linktipps www.nordic-walking.de hier finden Sie Nordic-Walking-Treffs in Ihrer Nähe www.tuv.com/de/fitnessanlagen.html hier finden Sie das beste Fitnessstudio in Ihrer Nähe www.lauftipps.de Trainingstipps und Laufpläne für Anfänger, 10 km- Wettkämpfe, Halbmarathon und Marathon www.zfg-koeln.de Zentrum für Gesundheit der Deutschen Sporthochschule Köln www.richtigfit.de www.richtigfitab50.de Sie haben die richtige Sportart noch nicht gefunden? Dann schauen Sie hier im Lexikon Fitness und Sportarten nach. www.sportprogesundheit.de Eine gemeinsame Initiative des Deutschen Sportbunds und der Bundesärztekammer, um eine bundeseinheitliche Qualität der Angebote zu sichern.